Väntar

Jag och mina bölder sitter på husläkarmottagningen och väntar. Jag bestämde mig för att ändå kolla upp dom och efter att pratat med sköterska vid 8.30 hade jag en tid vid 9.15, dock kom jag inte in precis då men trevligt att iallafall få komma dit idag.
Nu är det väl konstaterat inflammerad svettkörtlar och jag väntar nu på att dom ska göra ett litet snitt....aj aj aj :(


Instagram

Jag skaffade instagram för ett tag sen. Jag fattade först inte vad som var vitsen förutom att det blir härliga bilder. Hade egentligen inte alls lust att dela med mig av mina bilder hur som helst, men det blir ju lixom en del av bloggen, det jag inte bloggar om kan ses på instagram. Så kära vänner, är ni nyfikna på vad som händer utöver det jag bloggar om så är ni välkomna att följa mig på Instagram: Mielan
 


Kurerar mig

Min röst är i stort sett helt väck. Jag fick ta i från tårna nyss när jag ringde till jobbet för att ens höras, en förkyld tonåring i målbrottet låter jag som.
Barnen är på dagis idag medan jag är hemma och kurerar mig, jag skulle egentligen jobba kväll men att skena runt i samhället, tala med folk med nedsatt hörsel och ständigt vara pigg och glad känns inte som min grej just nu.
Hade jag jobbat på kontor hade det varit en annan grej, eller ett jobb där jag bara hade mig själv att tänka på, då hade jag kunnat gå till jobbet. Men inte när man jobbar med männsikor på det här viset.

Nu på förmiddagen har jag iallafall gjort det jag gör bäst just nu, kollat på film. The Help blev det, mycket bra film, sorlig men hoppfull och sann, eller inte sann som en verklighetsbaserad precis, men det var ju just så det var förr.

Snart är det dags att hämta hem barnen, då blir det inte fullt lika mycket ligga på soffan...


Ovälkommet besök

Jag plockade av mina brytbönor och vaxbönor igår, nästan en hel systemetkasse blev det.
Dessvärre kan jag oxå konstatera att det flyttat in några riktigt ovälkomna kräk i min trädgård, mördarsniglar :(
Dom har bosatt sig mellan mina pallkragar, troligtvis under, under gräskanten i mitt land, och troligtvis i jordgubbslandet oxå. Sååå tråkigt.
Jag plockade bort dem jag såg igår och hällde sen kokhett vatten i springan mellan pallkragarna. Men oj vad jag tror att jag får jobba med dem där.
När jag blir piggare blir det att gräva ur pallkragarna och lyfta bort dom, och rensa ur landet och räfsa runt tills kylan kommer ordentligt.


Ljummen sommarkväll

Vädret är bra schizo, igår var det frost på sina håll på morgonen och ikväll en riktigt ljummen sensommarkväll.
A och A har gett sig av med grannen på båttur så jag fick underhålla lillan.
Även om jag gärna hade intagit soffläge så tog jag mig i kragen och cyklade en liten runda med E, hon älskar att sitta där bak, sjunger för fullt och pratar oavbrutet.
Jag själv är inte fullt så sprudlande pigg som E, min förkylning har dragit sig ner i bröstkorgen och oavsett nässpray eller ej så är det lite täppt hela tiden.
Periodvis har jag känt mig ok men sen slår det till och jag blir kallsvettig och trött i kroppen. Dessutom har jag fått två "jättebölder" i armhålen som gör så satans ont, så jag känner mig halvt handikappad av det.
Det värsta med att vara småbarnsförälder är att man aldrig riktigt får möjlighet att återhämta sig ordentligt, det finns ju alltid ett måste och i vår familj har vi tydligen som tradition att båda föräldrarna blir sjuka samtidigt så man kan inte helt ligga på sjukbädden.
Jaja, nån gång blir man väl pigg...


Soffläge

Jag har väl förväntat mig att det ska komma, och det är lika surt varje gång man känner irritation i näsgångarna, tungt huvud och snoret rinner.
Inte så farligt att jag behöver vara hemma från jobbet men tillräckligt för att mitt inplanerade styrkepass skulle skita sig.
Har myst ner mig i soffan istället och hoppas att det ger sig.


Badrums makeover

Ibland händer det. Jag får ett ryck och tar tag i saker jag tänkt på länge.
Nu krävdes det tydligen att lampan ovanför spegeln i badrummet skulle gå sönder för att jag skulle komma igång.
Nämligen har jag rätt länge tänkt att jag vill måla om badrummet till vitt istället, men det blir lixom inte av. Men nu när vi ändå måste sätta upp en ny lampa så kom då rycket.

Målarfärg kommer om ett par dagar och jag har nu tagit ner allt som sitter på väggarna och slipat av bänkskivan.
Nu måste jag bara fundera på om jag vill ha det annorlunda sen när jag ska inreda om det. Molgerserien från Ikea ska väck, frågan är bara vad det ska vara istället??

Gamla stilen är snart ett minne blott...


Duktig kille

Anton har tidigare inte riktigt visat då stort intresse för att rita och lära sig skriva. Han har lite för dåligt tålamod och är det nåt han inte kan ger han snabbt upp eller låter bli att försöka.
Jag vet att han kan skriva A men mer har han aldrig velat prova när jag frågat. Men idag skrev han på, och nu kan jag konstatera att grabben kan ju!!


Present till mig själv :)

Det blev ett litet besök på Presentaffär'n i Rimbo idag. Skulle inte ha nåt till mig själv men gick ändå hem med ett liters mått i emalj.
Användbart till mycket!

(fiffigt är oxå att denna emaljkanna även går att köra på induktionshäll om man behöver värma nåt)




Min hemmagjorda TRX

Igår knopade jag äntligen ihop mitt TRX som jag tänkt ett tag. TRX är ett träningsredskap där du med hjälp av den och din egen kroppsvikt kan träna hela kroppen.
En riktigt TRX kostar över 1000 kr men det går utmärkt att bygga en egen lågbudgetvariant av spännband. Min kostade ca 70:- tror jag efter att shoppat spännband på ÖB.

Det finns en video på youtube hur man gör. Jag kan inte lägga upp videor från telefonen men delar med mig av adressen dit:

http://www.youtube.com/watch?v=ES5GN9k7BZw&feature=youtube_gdata_player

Hoppas den funkar!!


Försöka duger inte

Jag inser att bloggen med dess glesa inlägg mest handlat om bakning den sista tiden.
Om nån är intresserad över hur det egentligen gått med min träning som jag var så inbiten i förut så kommer här en liten summering av den sista tiden.

Jag har väl kanske snittat 2 pass i veckan under sommaren. Jag körde väl på ganska bra tills efter Gotlands semestern. På Gotland hände nåt med min löpning, jag pallade inte 5 km längre, varken flåset, benen eller viljan var med mig. Besvikelsen över att inte fixa det gjorde så jag drog mig för att försöka, jag nötte väl på med ett och annat styrkepass istället och lite pw's. För ganska exakt en månad sen joggade jag hela 5 km men sen dess har jag inte gett mig ut på en ren joggingtur utan bara blandat in det lite i några pw's.
Jag fick en besvärlig rethosta och lite halsont samma vecka som jag började jobba, och vilade upp mig en vecka. Sen skulle jag komma igång, två styrkepass två dagar i rad gav mig en sån träningsvärk att jag knappt kunde gå nerför trappen och vips att jag lagt till 5 vilodagar till på det.
Dessutom har det under dom här 3 veckorna jag varit tillbaka på jobbet skett lite förändringar på annat håll, det påverkar mig sjukt mycket på det negativa sättet så att jag nästan känner mig deprimerad. Det har inte direkt hjälpt mig att genomföra ett träningspass utan jag blir mest orkeslös och omotiverad till att lyfta ändan och svettas lite.
Dessvärre har jag "tröstat" mig med att trycka i mig allt annat än nyttiga fetter, protein och långsamma kolhydrater.
Magen mår verkligen inte bra av allt skit jag stoppat i mig.
Så nu är det återigen dags för en förändring.

En klok kvinna i lofsangruppen skrev att hon hade svårt att ta folk på allvar som säger att dom ska "försöka" börja träna eller "försöka" träna 3 dagar i veckan. Antingen så gör man det eller så gör man det inte.

Så nu SKA jag få tillbaka min träningsglädje!!!

Med risk för att återigen få grym träningsvärk har jag i kväll kört ett intensivt TRXpass à la Lofsan.
Svettades dom tusan, och såg på bilden att det finns en liten biceps där ändå :)


Nougat biskvier

När jag ändå höll på med baket idag så blev det även något sött. Jag har varit lite sugen på att baka biskvier några dagar och även fick för mig att göra en nougatsmörkräm.

Jag hittade inget klart och tydligt recept på smörkrämen så jag improviserade lite. Värmde nougaten lite så den blev mjuk och vispade ihop den med rumstempererat smör, florsocker, äggulor och lite kakao.
Sen hade jag lite snuttar av mörk, ljus och vit choklad som jag smälte var för sig för att sen få det lite "marmorerat" när jag doppade dom i chokladen, men nä det blev inte så marmorerat som jag tänkt.
Toppade dom med hackad mandelspån.

Goda blev dom iallafall!! :)


Världens godaste bröd!! Och enklaste...

Vi fortsätter med bakinlägg.
Idag har jag och Ella haft tjejdag, killarna i familjen åkte på jobb. Måste säga att jag blir lite bortskämd när jag är själv med E för hon har lite lättare att roa sig på egen hand, A kräver lite mer underhållning.
Vi har varit hemma hela dagen, bakat, tvättat, städat och lite annat fix och trix.

Förra helgen på tjejmiddagen så bjöds det på världens kanske godaste bröd.
Idag gjorde jag en omgång själv, supergott och superlätt.

Jag delar med mig av receptet men är för lat för att skriva om receptet så lägger in bilden på receptet jag fick av J. Hoppas det är ok ;)


Kanelbulle + mjölk = kärlek :)

Finns det något godare???

Dessvärre var dagens bullbak inte till mig, men några bullar blev över så dom ska avnjutas på bästa möjliga sätt.


Helgen som gott

Haft en riktigt bra helg, även om jag inte är så fylld av ny energi som jag hoppats.
Fredagkvällen bjöd ju på tjejmiddag, mycket trevligt sällskap och oj vad jag skrattade, ska jag vara ärlig är jag inte säker på att jag vet exakt allt jag skrattade åt men roligt var det. Och god mat. Sandra, receptet på brödet...

Lördag var lite seg. Anders jobbade men jag och barnen tillbringa dagen nere på Rimbo där det var karuseller, ponnyridning, musikframträdanden, godisregn och massa annat. En ny tradition sen några år tillbaka som är rätt uppskattat.
På kvällen åkte Anders iväg på middag så när barnen sov åkte godispåsen fram tillsammans med en film. Det är inte ofta jag är hemma själv på kvällen så jag uppskattar lite att inte behöva ta hänsyn till nån annan :)

Idag hade vi planer på att åka till Siarö fort, båtarna gick inte så ofta så vi planerade för att åka ut på ljusterö och picknicka lite. Det var bara det att vi inte hittade nåt bra ställe och stanna på, det var mest privata bryggor och privata vägar. Så tillslut fick vi bestämma oss för en större brygga att stanna vid för att ungarna vart less.
Det blev inte riktigt som vi tänkt och hade fortfarande nästan 3 timmar att slå ihjäl innan båten till siarö skulle komma, så vi la ner den iden.
På väg hem däremot stanna vi vid Wira bruk, där var det mysigt och roligt för barnen. Det fanns massa vackert smide, var jag rikare skulle jag kunnat köpt massor. Helt klart värt ett stopp om man har vägarna förbi.

https://cdn2.cdnme.se/cdn/9-2/1120117/images/2012/pic_502a02fe9606ee4d6c000471.jpg" class="image">


Kladdkaka med kola och marshmallows

Nyss hemkommen från en dag på Leos lekland med trevligt sällskap.
Började dock morgonen med att slänga ihop ett par kladdkakor till kvällens tjejmiddag, Kladdkaka med kola och marshmallows. Var lite orolig när jag åkte hemifrån att dom skulle vara för kladdiga men nu när dom stått och kallnat har det stelnat lagom mycket, tror jag.
Jag får hoppas att det smakar ok oxå...


Nu blir man ännu mer sugen på att baka

Nåt som oxå gör mig glad är shopping. Igår på Drömkåken fick en ny slickepott och en burk följa med hem. Älskar Rice sortiment även om jag är lite feg att köpa det ibland.


Energipåfyllning

Jag jobbade ju min första arbetsvecka förra veckan, det kändes bra i början men det behövdes inte många dagar förrän stressen över lite allt möjligt gjorde sig tillkänna och jag fick ett litet sammanbrott. Det är bra med sammanbrott ändå, ibland, jag öppna helt enkelt kranen till tårar och frustration och släppte ut allt. Dagen efter kändes det mer ok men omständigheterna är fortfarande inte ok och jag hoppas verkligen på förändring snart. Så mycket mer skriver jag inte om mitt jobb, jag tycker helt enkelt inte att det hör hemma här på bloggen. Igår försökte jag ladda om med ny energi. Jag började dagen med göra förbereda inläggningar, koka saft, frysa in ärtor, tvätta och fixa lite hemma. Efter lunch åkte jag och barnen till Drömkåken och fikade och när vi kom tillbaka till Rimbo åkte vi och hängde med Sandra och Sandra plus alla barn. Det var precis vad jag behövde för att samla på mig lite energi. Nu är det en ny dag, jag jobbar kväll, så ska försöka hitta på nåt med kidsen. Funderar på att åka och fylla på garderoben lite...


Franska våfflor

Jag har blivit lite utav en personlig bagare till en dam. Förut bakade jag bullar och nu ville hon ha en ny beställning. Jag fick baka vad jag ville men franska våfflor skulle vara gott. Jag hade ingen aning om vad franska våfflor vad, men när jag googlar lite så kände jag ju igen dom. Det kunde vara spännande att göra så denna förmiddag har ägnats åt baka kakor. Ganska kul kaka att baka men smakmässigt inge märkvärdigt, men det är lite av en pensionärskaka så jag tror det kommer uppskattas.


Slut på detox

Min detox är över, 3 dagar har gått. Jag upplevde ingen direkt skillnad i kroppen, mår som jag brukar. Eller så tog det halsont, hosta och värkande visdomstand över den bra känslan. Jag får helt enkelt tro att min kropp är rätt utrensad efter dagar med grönsaker, bär och frukt. Så nu är det åter dags för en tid med bättre mat och regelbunden träning. Dessvärre får jag vänta med träningen tills jag blivit av med halsontet. Men nu ska jag försöka fylla kroppen med mat som den mår bra av. Kan lova att det riktigt gott med gröten, mackan och teet imorse:)


RSS 2.0